Individuele coaching
Wanneer iemand hulp nodig heeft van een coach is heel persoonlijk. De hulpvraag is per individu dan ook heel verschillend. Voor de één is niet goed in zijn of haar vel zitten een reden om een coach te raadplegen. Anderen hebben hulp nodig omdat zij zaken niet goed onder woorden kunnen brengen en vastlopen. Ook faalangst en geen grenzen kunnen stellen zijn zaken waar men tegenaan loopt in zowel werk als in het persoonlijk leven.
Doordat Lineke de juiste vragen stelde kwamen we erachter waar dit gedrag vandaan kwam.
Christiaanse Coaching kan je helpen hiermee om te leren gaan of het in goede banen te leiden. Geen standaard verhaal waarbij voor iedereen dezelfde aanpak geldt, maar een op de persoon gericht traject dat gemiddeld zo’n 8 tot 10 sessies duurt. “Als het ‘probleem’ is blootgelegd, gaan we er stap voor stap mee aan het werk. Dat doe ik onder andere met opdrachten die we de sessie erna bespreken en kijken hoe het is gegaan,” vertelt Lineke. “Dat is belangrijk, want soms moet je even een stapje terug om weer twee stappen vooruit te gaan. Het traject is dus héél persoonlijk en afgestemd op de persoon in kwestie.”
"Ondanks mijn leeftijd en alle levenservaring ga je toch naar zo een gesprek met een knoop in je maag. Ik wist niet wat ik moest of kon vragen en omdat ik jou ook nog niet kende was het een uitdaging om mijn leven gelijk op tafel te leggen en alles te bespreken. En laat dit net een van de sterke punten zijn die jou tot de persoon maken die jij bent en bij wie ik vanaf het eerste moment gelijk mijn verhaal kon doen with no strings attached. Bij de eerste coaching sessie heette je me welkom en gaf je me het gevoel alsof ik je al jaren ken. Jouw manier van mensen benaderen met een open houding, oordeel loos en altijd vol interesse was voor mij al gelijk een klik."
"De sessies hebben mij echt een boost gegeven in mijn dagelijkse ik en zet ik mezelf veel meer op nummer 1 dan hiervoor. De kunst is nu om dit vast te houden en mezelf hier niet in kwijt te raken."